Commentaires du blog: Comment trouver le bien-être pour pas cher ?

Commentaire de OCEANIEN

Sun, 28 Mar 2010 03:08:22 +0200

la perfection est surtout inutile puisque subjective; le paradis?...surtout pas!
amitié
océanien
http://www.oceanien.fr

Commentaire de Jerry Espada

Sun, 30 Aug 2009 15:12:40 +0200

Visiblement, un mal être profond t'habite. Évidemment, c'est ce mal être qui te fais sentir seul, te fais souffrir, te fais perdre ton temps, te rends malheureux, ... Alors la vraie question est pourquoi un tel mal être ? Je ne suis ni médecin ni psychologue et c'est plus en tant qu'être humain que je souhaite te répondre. Tu sais la vraie Nature n'a pas de compassion. Si bien qu'une personne qui est mal dans sa tête risque fort de se retrouver isolée du reste du troupeau. De ce fait, une personne qui souffre dans sa tête va éloigner involontairement les autres ce qui va la faire encore plus souffrir, et la spirale infernale vers le fond du baril est partie de souffrances et souffrances.
Tous mes articles traitent justement des causes possibles du mal être. Ton rapport à la vie et aux autres est probablement inadéquat pour susciter du bien-être chez toi. Visiblement, tu ne sembles pas avoir de nombreux facteurs de motivation dans la vie, et ton rapport aux autres me semble bien ambigu (en effet, premièrement tu prétends être seul, mais tu aides tout le monde, donc tu rencontres d'autres personnes donc tu n'es pas seul, et, deuxièmement, tu souffres, mais tu ne veux pas déranger car tu dis: "désolé de vous casser la tête...".Peut-être que si personne ne t'aide c'est parce que tu as peur de passer pour un faible si tu en demandes. Tu as beaucoup de travail à faire sur toi en analysant ton rapport à la vie et aux autres. Mon blog peut te servir à cheminer, mais il en existe bien d'autres. Ça prend que tu fasses un effort de te remettre en question en cherchant les attitdes que tu as et qui te nuisent en te plongeant dans un mal être profond. Si tu n'y arrives pas tout seul, n'hésites pas à consulter des professionnels de la santé et en premier lieu ton médecin généraliste qui doit être capable de poser le bon diagnostic puis de t'orienter vers d'autres ressources.
Si ça peut te rassurer..on passe tous par là, et on s'en sort tous...

Commentaire de lili

Wed, 26 Aug 2009 07:42:10 +0200

ce site reflete ce que je pense depuis longtemps, le bonheur ne depend pas de ce qui nous arrive dans la vie mais bien de la façon dont on prend les choses et si on est dans un état constant de bien être alors on envisegera toujours plus facilement les situations difficiles et même trouverons nous que dans tout mal il y a du bien, la satisfaction d'avoir surmonté certaines épreuves, ce qui permet de prendre confiance en soit, se sentir plus fort. Mais avant tout apprenons à être heureux d'un rien, simplement d' être soit. Merci pour ton blog, très positif

Commentaire de Hamoudi

Wed, 19 Aug 2009 14:43:54 +0200

Bonjour.
Pourquoi? Pourquoi je me sens mal? Pourquoi je suis triste? Pourquoi je suis malheureux? Pourquoi je tourne en rond? Pourquoi je me sens seul? Pourquoi je pleure et souvent de l'interieur? Pourquoi tout le monde m'a laissé? Pourquoi je suis et me sens blessé? Pourquoi je perd mon temps? Pourquoi je souffre énormement? Pourquoi je n'arrive pas à sortir ce qui est au fond de mon coeur? Pourquoi je suis toujours là pour tout le monde( moralement, physiquement et financièrement) mais personne pour moi? Désolé de vous casser la tête mais qui est-ce qui pourrait m'aider par pitié????????????????????????????

Commentaire de anne-virginie

Wed, 25 Feb 2009 11:37:38 +0100

Bonjour Jerry,

Je suis tomber par hasard su votre site, car je cherche à apprendre à être heureuse après une vie assez instable pas évident car je n'ai ni famille et depuis 5 ans je me suis enfermer dans un quotidien de petite dépendance et l'impression de tourner en rond depuis 5 ans bref. Je sais que ce site date de 2005 dc 4 ans déjà...dc je ne sais pas si vous me répondrais, mais j'aimerais bien avoir votre point de vu. Voici mon mail en cas de réponse: kikina13@hotmail.fr

Commentaire de jerry espada

Sat, 11 Oct 2008 22:43:18 +0200

Bonjour Côme,

Tu as bien raison, il ne faut pas se prendre la tête, par contre il ne faut pas confondre Bonheur et Bien-être, mon blog vise le bien-être et non le bonheur pour les très bonnes raisons que tu évoques.

Commentaire de Côme

Sat, 11 Oct 2008 18:43:00 +0200

Salut,

Je visite ton blog et différents sites parceque je m'intéresse effectivement à cette quette du bonheur mais je fais pas ça tous les jours non plus.
Je ne cherche pas du tout à discréditer ton blog (qui , ça se voit, est le fruit de réflexions poussées et abordables pour tous) mais au final, je me demande si il ne faut pas arréter à se prendre la tête à chercher le bonheur!
Premièrement, le bonheur est relatif, je pense que ce qu'on appel bonheur à 20 ans n'est pas la même chose, peut être même son inverse, à 40 ans?
Ensuite, il ne faut pas oublier que si il y a bonheur, il faut forcément le malheur, il y a le blanc parcequ'il y a le noir, il y a le plein parcequ'il y a le vide!

Alors voilà, admettons le malheur parcequ'il est inévitable (fatal) et mangons à pleine dents le bonheur quand il se présente. A cela, j'ajouterais qu'il faut avoir conscience que le malheur parrait toujours plus long que le bonheur !!

Bravo pour ton site!! Je dirais même merci car tu me fais prendre conscience que je ne me prends pas autant la tête que toi sur le sujet et je m'en sent bien !! (je dis ça gentillement biensur!!)

Commentaire de sofia

Thu, 02 Oct 2008 06:49:12 +0200

slt,jaipas mal parcouru ton site qui ma beaucoup fais comprendre certaine chose sur moi
comment vivre en ayant tjr peurs,c'est ce qui marrive,
un exemple vs avez dis ce quon peur de viellir seul,préfare supporter une vie de couple monotone
moi jai peur de finir malade psycologiquement,alors des que je me ss pas bien jai peur,peur de la jalousie,des que je ressent de lenvie pour une personne;jai peur,
je voyais mon avenir nul je me dis si je continu a ne pas etre bien au plus profond de moi, de prendre confiance en moi,je finirai mal;et jen souffre,je passe mon temp a réfléchir,jai mal au coeur,a cause du stresse,de langoisse

et aussi je me ss rendu compte que j'avais besoin tjr detre valoriser pour me sentir bien,qd on fais pas attention a moi,je me sans mal dans ma peau,vs dites d'ésinterresser vs des gens vs serai mieu,je le désire temp je me bat pour changer comment en finir avec c' situation?????

Commentaire de Jerry Espada

Sun, 28 Sep 2008 20:53:32 +0200

Qu'est-ce que cette peur vous apporte ? Est-ce que d'avoir peur va empêcher le rejet ? La peur rend malade, et la plupart des êtres humains (et des animaux) rejettet inconsciement les malades. Alors, c'est en ayant peur d'être rejetée que vous courez tout droit vers le rejet. Et puis, cette peur est-elle universelle ? Avez-vous peur que tous les gens vous rejettent ou seulement certaines personnes ? Avez-vous de grandes attentes envers ces personnes et c'est pour cela que vous avez peur qu'elles vous rejettent ?

Commentaire de Ever

Sat, 02 Aug 2008 21:53:53 +0200

Comment se détacher de la peur d'être rejettée?? Voila la question que je me pose. Et la réponse n'est pas de changer mes pensées illusoires ou négatives car c'est bien au dessus des mes ressources, qui sont faibles ces temps-ci. Je me dis que si je n'est plus cette peur, je n'aurais plus ce mal-être...je l'espere !!

Commentaire de Sophie

Wed, 04 Jun 2008 17:25:29 +0200

Ah, tu vois, je ne suis pas du même avis que toi concernant tes deux derniers paragraphes...

Selon ma perception des choses, le moi profond, notre centre, est indépendant de notre personnalité qui elle, doit être gérée, maitrisée, car elle est reliée, à mon humble avis, à l'émotion - élément important à apprendre à gérer afin de ne plus brouiller les cartes entre l'intellect et le coeur (centre - moi profond - équilibre avec soi-même)...Afin de bien recevoir les vrais messages guidant notre existance, il est important de faire taire les peurs, les inquiétudes, et de décoder tout ça afin de ce qui ne nous appartient pas (pour retrouver notre moi profond). Ces peurs etc. créent un genre de nuage dans notre mental, inhibant la réception des message clairs provenant de notre coeur, alors en maitrisant notre pensée, nos peurs, on diminue de plus en plus ce nuage et on voit de plus en plus clair dans notre existance, on entend de mieux en mieux les vrais messages de notre coeur - donc nous sommes de plus en plus en notre centre, ce qui attire des gens et des événements beaucoup plus en équilibre dans notre monde extérieur (l'extérieur étant le reflet de notre intérieur - life is a mirror!) ce qui enclanche un cycle de prise de consciences de plus en plus fréquentes et bénéfiques car le nuage diminue donc favorise l'écoute de notre coeur......à mon humble avis... bonne journée et merci de prendre le temps de me répondre! Je dois retourner travailler maintenant... :-) C'est une vraie cure de bien être ton site...!

Commentaire de Sophie

Wed, 04 Jun 2008 16:59:06 +0200

Resalut...C'est tellement vrai tout cela...Merci! Je viens de prendre conscience de tellement de choses en si peu de temps ! Les insécurités doivent être maîtrisées afin de contrôler ce besoin de valorisation extérieur, un travail constant et à long terme est nécessaire pour arriver à prendre conscience des moments où nous agissons de la sorte mais une fois la prise de conscience faite, les comportements devraient, en général, s'atténuer et peut-être même disparaitre.. on revient au décodage encore, la base de toute l'évolution, à mon humble avis...

Commentaire de Sophie

Wed, 04 Jun 2008 16:46:39 +0200

Salut!

J’ai pris le temps de lire plusieurs de tes textes…Je crois que si on commençait à jaser de certains des sujets dont tu traites, on en aurait pour des siècles…C’est très stimulant tout ça…

Que penses-tu de cette théorie en bref…

Les êtres humains ont tous le pouvoir de faire des choix et chaque choix peut être orienté vers le respect de soi même (écouter son cœur – rester en son centre – ce qui correspond à l’équilibre parfait) ou bien, à cause de très nombreux codages, de la « non -gestion » des peurs et des émotions, l’individu sort de son centre (écoute l’extérieur et non son cœur – est décentré donc n’est plus en équilibre parfait avec lui-même).

La vie est un miroir : chaque situation à chaque moment de la vie est parfaite afin de nous faire évoluer. Il faut savoir aborder les événements de la vie de la bonne façon (par cela j’entends : chaque situation (positive ou négative) peut être décodée (ou conscientisée) par l’individu consciemment et souvent cela se fait inconsciemment (les expériences de la vie qui nous font cheminer). En sachant que notre monde extérieur est le reflet de notre intérieur (on pourrait en parler pendant des heures) bien il nous appartient de décoder les événements, d’en trouver le sens profond afin que l’extérieur de notre univers se transforme.

L’extérieur, en théorie, ne devrait pas avoir aucune influence sur notre bien être intérieur. À mon humble avis, en décodant les problématiques reliées à toutes les sphères de notre vie selon les besoins au moment présent et en poursuivant cela dans le temps, en décodant nos peurs et nos émotions et ce de plus en plus à chaque jour, l’individu peut développer un état lui permettant d’objectiver les situations afin d’être en son centre le plus possible pour atteindre un équilibre de plus en plus grand dans le but d’atteindre une forme de bonheur…….le bonheur ayant une définition propre à chaque individu…et je suis encore à définir la mienne..!

Commentaire de FRANCK

Sun, 20 Apr 2008 19:44:40 +0200

Bonjour,

J'aime beaucoup tes articles, ils sont à la fois nourris, réféchis et censés.

Je pense qu'être heureux va au delà au delà d'une simple "mission" sur terre. Certes, avoir un but, des aspirations particulières sont des éléments vitaux à notre bonheur car comment être heureux si on a le sentiment de ne remplir aucune fonction, d'être "inutile"? Ainsi, nos penchants nous permettent de trouver des domaines dans lesquels nous arrivons à nous épanouir, à nous sentir exister et donc à heureux.
Sommes-nous disposer à accomplir n'importe quelle "mission" ou sommes nous determiné? Il semble falloir s'orienter vers la deuxième solution mais seulement en partie; comme l'ont fait remarqué de nombreux philosophes au sein de l'étude criminologique chaque homme à des penchants pour tel ou tel domaine. Cela dit, avoir des penchants ne nous enlève pas notre libre arbitre.

Le point plus délicat est d'arrivé à combiner notre "mission" sur terre avec notre vie sociale: le rejet des autres, les jugements porté à notre égard ont une influence plus que considérable sur notre bonheur. Il faut alors pour vivre heureux comprendre autrui. Mais qu'est ce que comprendre autrui? C'est une question qui a toujours soulevé de nombreux problèmes car jamais une réponse claire n'a été trouvée. La difficulté de résoudre cette question vient principalement du fait qu'elle est évolutive. Ainsi, il semble que notre société, aujourd'hui plus que jamais, nous influence considérablement. Dés notre plus jeune âge nous sommes en quelque sorte "formatés", la société dicte les codes auxquels nous devons nous conformer dans une certaine mesure afin de ne pas être stigmatisé. Or, le bonheur est-il réellement possible si l'on est sujet à stigmatisation? Si la réponse est positive, alors nul doute que le bonheur devient une véritable quête dont l'obtention s'avère plus que difficile.

La question que je me pose dès lors est de savoir dans quelle mesure pouvons-nous être heureux avec le regard des autres? Faut-il en faire abstraction ou faut-il, dans des mesures raisonnables, s'adapter?

Commentaire de fabio

Wed, 26 Mar 2008 15:31:05 +0100

Votre article ne va pas sans contradictions... Vous vous permettez de peindre, par deux trois phrases bien senties, quelques réalités concernant les autres, leur égoisme (vous avez ENFIN appris que les autres vivaient dans leur intérêt et non dans ceux de leurs concitoyens, il était temps!!). Et d'un coup, en vous appuyant sur de vagues pensées optimistes, utopistes, vous contrebalancez ce fait en disant que la clé du bohneur ne se trouve pas dans le regard des autres (c'est vrai) et que prendre ce chemin du bohneur consisterai à se retrouver soi-même, aspirer à des choses qui nous sont plus personnelles, qui émanerait d'une volonté profonde de soi. Seulement, ce n'est pas si simple, d'ailleurs vous semblez changez d'avis assez souvent sur la question du bohneur. Car nous ne vivons plus comme aux temps préhistoriques, notre époque est bien plus complexe. La recherche du bohneur est périlleuse et n'abouti parfois à rien chez certaines personnes ; il conviendrait d'accepter ce fait avant de se dire qu'il suffit de faire abstraction des autres etc. Ne serait il pas possible que parmi tout les êtres humains sur cette terre, il n'y en ait pas quelques uns qui jamais ne connaiteront le bohneur ? la génétique ne programme t-elle pas un peu trop d'êtres uniques et différents les uns des autres pour pouvoir assurer à chacun d'eux le bohneur ? Car sachez que vivre heureux c'est vivre en harmonie avec les autres. Ceux qui prétendent se foutre du regard du jugement de leur entourage ont besoin de l'écrire pour, sans doute, se convaincre eux même que cela est possible, car au fond il n'en sont pas si sûr. Ainsi ils oscillent entre des états de solitude (avec ce prétexte de vivre pour soi sans preter attention à l'avis des autres) et de sociabilité, ce sont des êtres instables, bien plus d'ailleurs que ceux à qui ils dédient leur conseil ! De nos jours, la concrétisation de projets, quelqu'ils soient, au sens large, nécessite forcément de s'appuyer sur autrui, de recevoir son aide. Et puis l'amour aussi, seconde chose indispensable est inhérente à nos semblables. Peut être que je m'emballe, mais je pense qu'on ne peut se permettre de formuler de vagues idées généralistes sur le bohneur quand on connait la relativité de ce principe intrinsèque à l'homme tout entier et à son époque. La notion d'autrui est tout à fait importante, source de gênes et déformant souvent notre personnalité bien évidemment, mais on ne résoud pas le probleme de l'autre en l'écartant de soi. Pourtant dieu sait que l'homme est malsaint, souvent, très souvent... Dès lors, on a pris l'habitude soit de renier ce fait, de se voiler la face ( l'homme est bon, vive l'humanité) soit de le considérer bien de trop en s'écartant des autres (tous des cons, tous mauvais, je vis pour moi désormais)... Et bien tout ce que je peux vous dire, c'est que la vérité, ne se trouve dans aucun de ces deux extrêmes ; il faut apprendre à composer avec nos semblables et prendre conscience du fait qu'ils nous apportent beaucoup plus que ce que l'on croit (ce serait être hypocrite sinon!). Mais aussi apprendre à se détacher des autres quand il le faut, reconnaitre sa part de responsabilité... Peut être que tout cela n'a pour vous rien que de banal, mais épiloguer sur le bohneur (comme je le fais, oups désolé) en pensant trouver des bouts de réponses valides, c'est douter de son équilibre à vivre en société. Cependant il est évidemment sain et tout à fait normal de se poser ces questions, mais nous devrions reconnaitre que le bonheur parfois se passe de commentaires, de phrases qui cherchent à tout englober tellement, je le répète, cette notion est complexe et relative à l'homme, a son époque (dépendante de choses tout aussi complexe en somme). Attachons nous plutôt à dire ce qu'il faut faire afin d'éviter le malheur, ainsi peut etre, nous nous rapprocherons du bohneur..

Commentaire de brunetisa

Sat, 23 Feb 2008 19:36:44 +0100

Bonjour,

Un très bon livre sur le mal-être et les solutions pour en sortir existe.
Il s'agit de "Mes astuces pour combattre le mal-être" de Katy Gawelik.
Il ne s'agit pas de bla-bla mais de vécu.

Amicalement,
Isa

Commentaire de MI ESPANA

Mon, 27 Aug 2007 23:06:01 +0200

Je m'adresse àu rédacteur de cet article en te disant bravo pour cette représentation "réaliste" et juste que tu nous donne de la vie d'un humain...De plus je voudrais savoir si tu es influencé par le boudhisme.
Tu aurais pus aussi insister sur le matérialisme,et ses effets pervers sur la société comme l'indivualisme ou le formatage...
Voila

Commentaire de estrela64

Thu, 16 Aug 2007 22:00:33 +0200

Oh oui quelle torture je passe mon temps à faire des efforts, epuisants pour moi, puisque j'en devient enervée, pour que l'on m'aime bien.
Je sais cependant que ce n'est pas un bon fonctionnement, mais c'est encré en moi!

Commentaire de estrela64

Thu, 16 Aug 2007 21:56:46 +0200

C est exactement ça!
Il y a quelque chose en moi qui fait que j'essais de paraitre parfaite, de plaire à tout le monde, mais j'en souffre enormement.
En réalité de suis égoiste, je pense à moi, car sinon je n'arrive pas à vivre, je depense plus d'énergie pour les autres que pour moi.
Pourant je suis contente d'apporter quelque chose aux autres, mais c'est plus pour moi, pour m'aider, que ces autres aient l'ecoute que je n'ai pas toujours eu.
J'aime à comprendre l'esprit humain.
Et ce qui me parait le plus évident c'est que l'on vit pour soi, mais que l'on a aussi besoin des autres. Donc il faut trouver un compromis.

Commentaire de marcel

Sat, 25 Nov 2006 22:16:00 +0100

En réponse aux commentaire de Louise:
"être heureux, c'est avoir de l'appétit "
L'appétit est une puissance, la faim est un manque...

L'article:
Très intéressant comme développement.
Pour ma part, je me fie à mon coeur. Il est en moi et assez profond, je crois...
Pour vous dire la part de subjectivité et d'objectivité qui réside dans ce choix...
Mais qu'est-ce que je me sens bien !!!

Commentaire de Martin

Mon, 13 Nov 2006 02:16:07 +0100

Salut à celui qui a écrit le commentaire #1

je suis d'accord avec toi.

Moi je crois par expérience, que le soi est toujours entre des frontières. Mais que ces frontières bougent avec l'autrui, et ces mouvement son permis par un jeu, qui lui à des limites.

Pour ce qui me concerne, et j'ai l'impression que ca concerne beaucoup de gens, "la faim" comme tu l'appelle déplace parfois nos frontieres en dehors du jeu permis. Alors il me faut retravailler sur Moi-meme pour replacer le tout.

Ainsi, en me travaillant, je ne me change pas mais me "déchange", pour remettre en place mes frontières.

La faim

Source de bonheur

Raison du changement

Motivation de l’amélioration

Direction : Moi-même

Empilée par l’autrui

Noyée et oubliée

Exploitée inconsciemment

Elle fournit ses réserves

Épuisée et négligée

Sa carence éveille

Dure réalité

Non sens infligé

Source de malheur

Raison du plafond

Déchéance

Direction : armoire à balai (Pour faire un beau ménage hihihihi)

Commentaire de louise

Fri, 20 Oct 2006 20:54:47 +0200

Mais ce que nous sommes est une chose bien mouvante. Comment nous définir ? Comment enfermer le soi dans quelque frontière ?

Nous sommes en pepétuelle évolution, toujours en appétit, en quête, en désir de changement, et non des statues figées.

Etre heureux, c'est avoir toujours faim, non ?

Commentaire de Gary

Mon, 18 Sep 2006 16:22:32 +0200

Qu'est-ce que l'ennui ? D'où vient ce sentiment ? Ne serait-il pas issu d'attentes de la Vie ? Ne serait-il pas issu d'un bonheur que l'on est capable de chiffrer, de voir...bref d'un bonheur tel que nous nous l'imaginons habituellement...bref un bonheur illusoire semé de déceptions et de souffrances, mais aussi de grandes joies ? Accepter un tel bonheur c'est aussi accepter le malheur qui vient avec, et, pour moi, ce n'est pas çà le bonheur, donc il ne peut pas être ennuyeux .

Commentaire de Louise

Wed, 13 Sep 2006 22:46:38 +0200

Mais alors, le bonheur, c'est ennuyeux???

Commentaire de gauleau

Wed, 06 Sep 2006 20:38:51 +0200

Yoan...où est ton adresse ?